Onko sinulla jokin tuki-ja liikuntaelimistön kipu tai vaiva joka haittaa liikuntaharrastustasi, työtäsi tai arkeasi? Ota yhteyttä ja etsitään yhdessä juuri sinulle sopiva ratkaisu! Olen koulutukseltani sekä fysioterapeutti, jäsenkorjaaja että Personal Trainer, joten osaan auttaa juuri sinua kokonaisvaltaisesti, monipuolisesti ja yksilöllisesti.

Vastaanotto sijaitsee Turussa kauppakeskus Skanssin vieressä os. Bastioninkatu 4 Yhteystiedot.

“Jo vuosia Hannalla käynyt ja aina avun tai helpotuksen olen ongelmiini saanut!” -Satu

“Hannalla on aina aikaa kuunnella! Olen saanut juuri minulle sopivaa hoitoa, kiitos siitä!” -Pirjo

Ilmaiset kotitreenivideot nyt YouTubessa!

Löydät meidän ilmaiset kotitreenivideot YouTubesta https://www.youtube.com/@NaisWellness Ota kanava tilaukseen ja treenaa mukana! Kanavalle tulee uusia kotitreenivideoita viikottain. Jos sinulla on toiveita kotitreenien suhteen, ota yhteyttä! Teemme mielellämme treenivideoita toiveiden mukaan. Tulossa on ainakin helppoja treenejä aloittelijoille, ylipainoisille, vanhuksille ja kaikenlaisille sohvaperunoille! Mutta kanavalle on tulossa myös tehokkaampia treenejä kovakuntoisille jumppapirkoille, tanssitreenejä ja kuntosalitreenejä.

Fysioterapia

Olen erikoistunut hoitamaan työikäisten ja eläkeikäisten tuki-ja liikuntaelimistön kipuja ja vaivoja. Onko sinulla esim niskahartiaseudun särkyjä, selkäkipuja, nivelvaivoja tai päänsärkyä? Oletko kuntoutumassa vammasta tai leikkauksesta? Haluatko ennaltaehkäistä työperäisiä vaivoja? Kaipaatko neuvoja miten parantaa kehon liikkuvuutta tai voimaa sekä ennaltaehkäistä ja hoitaa liikuntavammoja? Lue lisää fysioterapiapalveluistani ja varaa aika!

“On ihanaa, että on oma luottofysioterapeutti, joka on oppinut tuntemaan kroppani kummallisuudet hyvin ja jonka tietotaito vielä vuosienkin yhteistyön jälkeen hämmästyttää!” -Sanna

OMI-fysioterapia ja alaraajafysioterapia

Fysioterapeutti Linda Kronberg ottaa vastaan toimipisteelläni maanantaisin ja keskiviikkoiltaisin. Linda on erikoistunut OMI-fysioterapiaan eli kliiniseen ortopediseen lääketieteeseen ja tuki-ja liikuntaelimistön vaivojen hoitamiseen. Lue OMI-fysioterapiasta täältä.

Lisäksi Linda on valmistunut toiminnalliseksi jalkaspesialistiksi ja tekee alaraajatutkimuksia sekä hoitaa alaraajojen ongelmia. Lue lisää alaraajafysioterapiasta täältä ja tutustu Lindaan täällä!

Jäsenkorjaus

Jäsenkorjaus on suomalainen perinnehoito. Sen avulla voidaan hoitaa tuki-ja liikuntaelimistön vaivoja esim selkäkipuja, nivelkipuja ja lihaskireyttä. Hoito on kivutonta ja lempeää mutta silti tehokasta. Jäsenkorjausta voidaan hyödyntää ennaltaehkäisemään ja hoitamaan esim. työperäisiä vaivoja tai sitä voidaan käyttää palauttavana hoitona liikunnan tai urheilusuorituksen jälkeen. Hoito rentouttaa lihaksistoa ja tehostaa verenkiertoa, helpottaa lihaskireyksiä ja parantaa nivelten liikkuvuutta. Lue lisää jäsenkorjauksesta ja varaa aika!

“Haluan kiittää hyvästä palvelusta! Jäsenkorjaus oli todella hyvä.” -Svante

Akupunktio

Fysioterapeutin suorittamalla akupunktiohoidolla voidaan hoitaa mm. lihaskireyksiä, nivelkipuja ja päänsärkyjä. Akupunktiohoito on myös tehokkaasti sekä kehoa että mieltä rentouttava hoito. Akupunktio voi olla osa fysioterapiaa tai omana hoitonaan. Tutustu akupunktioon ja varaa aika!

“Hannan asiantuntevissa käsissä vaivat ovat pikkuhiljaa helpottaneet fysioterapian, akupunktion ja jäsenkorjauksen avulla.” -Piia

PhysioTrainer-valmennuspalvelut

PhysioTrainer-valmennus on yhdistelmä aktiivista fysioterapiaa ja Personal Trainer-valmennuspalvelua! Haluaisitko aloittaa liikunnan harrastamisen tai vaikkapa laihduttamisen, mutta olet epävarma miten päästä alkuun? Alkaako kropassa tuntua pientä kremppaa siellä täällä ja tarvitsisit apua sinulle sopivan liikunnan löytämisessä? Onko toimistossa istuminen alkanut vaikuttaa ryhtiisi ja lihaskuntoosi epäsuotuisalla tavalla? Ota yhteyttä ja suunnitellaan juuri sinulle sopivin PhysioTraining-paketti!

“Hannan ohjauksessa olen turvallisesti päässyt ylittämään itseni niin juoksussa kuin kuntosalillakin!” -Piia

Liikuntapalvelut

Kaipaako seurasi, yhdistyksesi tai muu porukkasi ryhmäliikunnan ohjausta fysioterapeuttisesta näkökulmasta? Olipa ryhmäsi iso tai pieni, voimme räätälöidä teille sopivat liikuntapalvelut. Tutustu liikuntapalvelumahdollisuuksiin!

“Ei tarvi muita kun on Hanna!” -Marika

Maksutavat

• Yleisimmät maksukortit
• Lasku
• Työsuhde-etujen maksuvälineet fysioterapiaan ja hierontaan:
  • E-passi Hyvinvointi ja Sportti
  • EdenredPay- mobiilimaksu hieronta
  • SmartumPay-mobiilimaksu hieronta ja fysioterapia
• Työsuhde-etujen maksuvälineet liikuntapalveluihin (ei voi maksaa fysioterapiaa/hierontaa):
  • E-passi Sportti
  • SmartumPay mobiilimaksu liikunta
  • EdenredPay- mobiilimaksu liikunta
• Huomioi että työsuhde-etujen maksuvälineillä ei voi maksaa jäsenkorjausta

Kuka kumma on Fysioterapeutti Hanna??

Olen 46-vuotias turkulaistunut etelä-pohjalainen, junantuomana tullut jo v. 2005. Olen pohjattoman kiinnostunut omasta alastani, ja haluankin oppia uutta ja kehittää itseäni monipuolisesti koko ajan. Haluan panostaa hyvään asiakaspalveluun ja auttaa sinua yksilöllisesti, luotettavasti ja kiireettömästi.  Olet tervetullut vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet! Lue lisää!

“Hannan ammattitaitoa ja kokonaisvaltaista kehontuntemusta voin lämpimästi suositella kaikille ja erityisesti meille ongelmakroppaisille!” -Piia

Hygienia ja turvallisuus vastaanotolla

Teen parhaani, että vastaanotolle tuleminen olisi aina kaikille mahdollisimman turvallista huolehtimalla seuraavista asioista:

1. Pese kädet sekä vastaanotolle tullessa että poislähtiessä. Myös käsidesiä on käytettävissä.
2. Huolehdin, että asiakkaiden välillä on riittävästi aikaa, jolloin asiakkaat eivät joudu lähikontaktiin toistensa kanssa ja ehdin puhdistaa kosketuspinnat huolellisesti.
3. Vastaanotolle ei saa tulla sairaana, joten peru aikasi vaikka viime hetkellä jos esim. flunssan tai vatsataudin oireita on. Lupaan myös itse olla töistä pois jos minulla on oireita.
4. Hengityssuojaimen käyttö on vapaaehtoista. Halutessasi voin itse käyttää vastaanotolla hengityssuojainta.